2 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷不可表皮变绿。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁沉淀3分钟后，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯 【做法】 1 、果汁
【做法】
1、卵磷连皮切块；
3、脂薯倒出清汁；
4 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷停1天 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀
，果汁挖掉表皮上的芽眼 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），苹果洗净
、土豆洗净
，宜趁鲜立即饮用。苹果1个（约150克） ，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，建议喝3天
，
