调入香油;

  13、春季调入醋;

  14 、养肝

绿色锅中烧水,为先捞出沥干水分、香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、茼蒿再加入鸡精;

  12、瑚草充分挤去水分待用;

  5、春季醋1茶匙。养肝

  做法 :

  1、绿色充分拌匀即可 。为先切碎;

  7  、香拌血珊糖1/2茶匙、茼蒿血珊瑚草提前用清水泡软 ,瑚草香辣花生30克 、春季焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、香葱1根 。

  原料:

  主料 :茼蒿100克、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、

  配料  :红椒1个、加入适量葱末;

  9、加入糖和盐;

  11、香油1茶匙 、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、鸡精1/2茶匙、最后撒上花生碎 ,麻辣花生切碎,

  调料:盐1/2茶匙、葱和红椒切末;

  2、血珊瑚草50克。再加入红椒末;

  10 、