同样的大人都喜制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花油5克

　　做法 ：

　　1，酸酸也适合一些肉类。甜甜不要搞错哦

　　3，开胃

　　3，菜番菜花用手撕成小块备用 。茄菜盐1克 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩锅中放水，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃水里放油和盐  ，菜番

　　2，

　　2，煮开后，加入菜花炒至均匀即可 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。另起锅，