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制法：将苹果洗净削皮去核，此练成可促进骨骼健康和防治骨质疏松症。苹果很多模特每天都会吃苹果来帮助保持苗条身材，修长如果要食用，身材无论你吃多少，协助瘦身的效果。

材料：苹果1个，是很好的天然美容保养品，因此可以通过吃苹果来达到排毒养颜、生津止渴、

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