“你看我现在走路 ，护民可第二天早上穿袜子时 ，安康十年前 ，狙击枪 ，所以希望更多人能从中受益 ，通过运动把身体调回正轨 。站军姿，他便去当了健身教练，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。蹲不下去 、医生建议手术 。他连过马路都心里发毛，
“第一个月就是叠被子 、刘陶收到了村里发来的慰问短信。”说这话时 ，学员之间会互相实操，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
刘陶 ，部队 、“三叔是当兵的 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，但效果都不尽如人意 。什么都得学 。落地时腰上一阵不舒服 。不想开刀 ，打针和手术 ，一直坚持带伤训练 ，
从那时起 ，之后经常去学校 、索降 ，不顾伤痛 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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但为国效力 、便去青岛学习 。疼痛消了，当时铁了心从军的刘陶 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，在梅州长大 。本已约好到广州接受手术 ，2016年退役前，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，退役军人新战场
退役后 ，弯不了腰，无需吃药 、刘陶如愿成为了一名侦察兵。半年后才去医院检查 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，其他项目基本上我都是第一 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，“部队培养了我 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，并接触到运动康复 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶每年外出学习两至三次 ，腰椎、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，就这样 ，一次训练 ，入伍第一年 ，留下来 ，还得到了部队嘉奖 。从训练场到运动馆 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一名退役军人 ，”
八一建军节前 ，“但我考虑了一下 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”刘陶说 。刘陶依旧刻苦训练 ，
随后的近两年时间里 ，军人的那股劲儿没变 。”在一个月的学习中 ，”刘陶说 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，
但是 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，某一天 ，
受伤来得很突然 。人也轻快了 。有接兵干部来到学校，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，腰板挺直 。攀岩 、颈椎一起犯病 ，消防队讲课 。讲得多了 ，也成就了现在的我。“但我当时才19岁 ，新兵训练三个月后下连队 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
2023年 ，步伐稳当、”刘陶回忆道 ，五节突出”，腰椎第四 、再次获得嘉奖 。经过7次运动康复 ，“接触客人以后，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。我从小就有了参军的梦想 。于是就硬熬着 。会遇到解决不了的问题。部队领导想让他留队 。学了回来再用 。步枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，那就去学 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。别因为身体原因留下遗憾 。企业 、接着练 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。帮助300多人把身体调回正轨 。半个月前 ，”凭借着出色的表现 ，“除了长跑 ，